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清炒螺螄的營養(yǎng)功效有哪些?
病情描述:
每次都清明的時候按照傳統(tǒng),總會做清炒螺絲,對身體有什么營養(yǎng)健康價值呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 21:03
    清炒螺螄:材料:螺螄500克、蔥、姜、糖、鹽、醬油、油、胡椒粉各少許。做法將螺螄尾殼剪掉,再養(yǎng)2小時左右,洗凈瀝干備用。鍋燒熱,加油,下蔥、姜爆香,再下螺螄翻炒1分鐘后,加料酒、醬油、糖,最后加一小碗熱水,蓋鍋蓋燒2、3分鐘出鍋,灑胡椒粉、蔥花即可食用。功效:清明時節(jié),才是吃螺螄的最佳時令,這時候的螺螄口感最為豐滿,肥美,一向就有“清明螺,抵只鵝”的講法。螺螄性寒涼,有清熱、利水和明目的功效。