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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飯后喝水會(huì)影響胃部建康嗎？
病情描述:
我總是在飯后的時(shí)候會(huì)喝一些水。飯后喝水真的會(huì)影響胃部的健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 22:47
    飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15~40分鐘喝下，這是因?yàn)榱黧w喝下去后10分鐘離開(kāi)胃而進(jìn)入小腸，到那里后立刻被小腸粘膜吸收進(jìn)入血液里。飯前喝水能修補(bǔ)胃粘膜，飯后喝水容易把胃撐大。造成胃的負(fù)擔(dān)加大!飯后喝水的時(shí)間最好距離吃過(guò)飯久一些，半個(gè)小時(shí)之后再喝水，且不宜喝得太多，200cc為最佳選擇。剛吃過(guò)飯不宜大量飲水，這樣會(huì)增加胃負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往會(huì)引起嚴(yán)重的胃部疾病的。
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