含維生素A的食物有哪些呢？

女，23歲 2018-09-04 22:07

病情描述:

我看到書上說維生素A對(duì)眼睛很有好處，所以打算多吃些含維生素A的食物，含維生素A的食物有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 22:28

含維生素A豐富的食物有胡蘿卜，胡蘿卜中所含的維生素A有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

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