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想要補腎吃什么才好呢？
病情描述:
我腎虛，經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟的情況，想要補腎吃什么才好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 20:45
    想要補腎的話可以經(jīng)常吃一些蝦。蝦的營養(yǎng)價值很豐富，富含脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助于補腎。
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