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秋天吃蓮子有哪些好處？
病情描述:
蓮子是一種很好的滋補(bǔ)品，蓮子的食用從古至今，秋天吃蓮子有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-10 20:35
    蓮子是很好的滋補(bǔ)品，蓮子有鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、抗衰老等多種作用。蓮子營(yíng)養(yǎng)十分豐富，除含有大量淀粉外，還含有β-谷甾醇，生物堿及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素?？芍委煾邿鸬臒┰瓴话病⑸裰静磺搴蛪?mèng)遺滑精等癥，也用于治療高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。
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