夏季喝涼茶應(yīng)該注意這些,一、長(zhǎng)時(shí)間喝涼茶,涼茶有中藥成分,喝多了也傷脾胃,更別說(shuō)經(jīng)年累月地喝,破壞了腸道微生態(tài)的平衡,身體
免疫力弱了,發(fā)生
呼吸道感染、腸胃病、過(guò)敏等疾病的幾率也會(huì)升高。二、喝苦寒的涼茶,喝苦寒的涼茶對(duì)肺和腎都不好。三、用涼茶來(lái)治病,但有時(shí)卻未必如此,呼吸道感染也會(huì)
喉嚨痛,便秘可能是胃動(dòng)力不足,爛牙通常伴隨口臭。若是一味喝涼茶對(duì)付,以為涼茶也能治病,沒(méi)準(zhǔn)就耽誤了病情。