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愛長痘的人應(yīng)少吃高脂高糖類食物，因?yàn)楦吣芰渴澄飼?huì)使皮脂腺分泌增多，導(dǎo)致痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。還要少吃辣椒等辛辣刺激性食物，因?yàn)檫@類食物能刺激皮脂分泌，從而加重病情。