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晚上飲食要注意哪些方面？
病情描述:
飲食跟我們的健康是息息相關的。晚上飲食要注意哪些方面？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 20:31
    晚上的飲食是很重要的，所以不能忽視。晚上的飲食要清淡，牛羊肉、煎炸食品、辛辣厚味的食物晚餐就不要碰了，晚上如果要吃肉，肉類以魚肉為佳