吃什么水果可以緩解消化不良

男，25歲 2018-09-09 22:01

病情描述:

我從小身體就不好，一直消化不良不吃飯，吃什么水果可以緩解消化不良？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-09 22:24

有些水果可以緩解消化不良。
1、蘋果含有的維生素可以促進腸道的蠕動，加速排便，對于便秘有著良好的功效。
2、紅心獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素?？煽焖偾宄w內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，防治、預(yù)防大便秘結(jié)、防治結(jié)腸癌及動脈硬化。
3、西紅柿可治熱病傷津口渴、食欲不振、暑熱內(nèi)盛等病癥。
4、山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌；脂肪酶能促進脂肪的消化；山楂含有維生素C等成分，口服可增進食欲。

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