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薄荷可以長期飲用嗎?
男,32歲
2018-09-09 19:17
病情描述:
我今天去超市買了一點薄荷茶,薄荷可以長期飲用嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-09 20:14
可以,
熬夜
后
上火
最好不要靠喝清熱解毒的涼茶來敗火,因為熬夜容易耗陰,所以才導致“上火”,為了人體“陰”的恢復,此時,應該多喝具有滋陰清熱的茶飲,如薄荷、枸杞、金銀花、麥冬等花草茶。需要注意的是,由于金銀花、麥冬易傷胃并會引起
腹瀉
,不適宜長期飲用,一旦癥狀有所緩解,就不要再飲用了。而薄荷、枸杞性質(zhì)溫和,可以長期作為保健茶飲用。