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吃魚是可以補(bǔ)腦嗎?
女,25歲
2018-09-10 21:30
病情描述:
老公知道我懷孕之后經(jīng)常買魚做給我吃,說(shuō)可以補(bǔ)腦,吃魚是可以補(bǔ)腦嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-10 22:27
魚類脂肪中含有W-3
脂肪酸
,能保護(hù)人的神經(jīng)系統(tǒng),起到
健腦
的作用。女性
懷孕
期間不要過(guò)量吃魚,每月平均吃2~7公斤算是合適。