地瓜能夠幫助去濕嗎？

女，25歲 2018-09-09 21:33

病情描述:

你剛進(jìn)入秋天濕氣特別重，吃一些地瓜有幫助祛濕的營(yíng)養(yǎng)功效嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 21:57

祛濕可以吃地瓜：地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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