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是的大部分三高患者的原因都是吃出來(lái)的。作為營(yíng)養(yǎng)師，我們一直在思考如何破解這個(gè)難題。從膳食結(jié)構(gòu)因素來(lái)說(shuō)，我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常嚴(yán)重的現(xiàn)象，就是上班族的“一日三餐比例失衡”。所以一定要均衡三餐營(yíng)養(yǎng)，這樣才能身體健康。