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孕婦怎樣飲食能預防便秘呢?
病情描述:
我老婆懷孕了,怎樣飲食可以幫助預防便秘呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 20:42
    孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品,同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應有意識地多飲水,多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。
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