紅酒和花生搭配有什么營養(yǎng)

女，35歲 2018-09-08 20:28

病情描述:

在家里同時也用紅酒和花生，對身體有什么營養(yǎng)的價值呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2018-09-08 20:55

紅酒中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如多酚和類黃酮。這些物質(zhì)有助于中和體內(nèi)的自由基，對抗氧化應(yīng)激。花生含有植物蛋白，是一種良好的蛋白質(zhì)來源。紅酒和花生搭配對身體健康有好處，但是應(yīng)注意避免飲用過多紅酒，以免影響健康。

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