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膳食纖維攝入不足會(huì)對(duì)胃腸道造成影響，易患便秘、腸道憩室病；有害物質(zhì)停留時(shí)間增加，患腸道息肉、腫瘤的幾率增加；患富貴病如肥胖、高脂血癥、冠心病、糖尿病的幾率增加。因此多吃紅薯對(duì)身體十分有益。