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喝下午茶能減肥嗎？
病情描述:
我身材比較胖，現(xiàn)在特別想減肥，請(qǐng)問喝下午茶能減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-11 22:39
    下午茶可以簡(jiǎn)單吃點(diǎn)零食。零食的熱量只會(huì)存儲(chǔ)到體內(nèi)，而下午茶和正餐的消耗原理是完全相同的，它可以幫助我們保持精力直到黃昏，因而使得晚餐會(huì)吃得比較少，可以達(dá)到減肥效果。
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