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韭黃的營養(yǎng)元素多嗎?
女,27歲
2018-09-07 19:25
病情描述:
今天在市場看到有賣韭黃的,韭黃的營養(yǎng)元素多嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-07 20:01
是的,韭黃營養(yǎng)元素很多,含有豐富的
蛋白質(zhì)
,礦物質(zhì)和多種
維生素
等,具有驅(qū)寒散瘀,增強(qiáng)體力作用,并能增進(jìn)食欲,韭黃中的
膳食
纖維也有助于排便。