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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅薯可以通便減肥嗎？
病情描述:
最近有點兒便秘，我老公說經(jīng)常吃點紅薯，既能排便又能減肥，真的假的呀？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-04 22:48
    吃紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126547.html" target="_blank">脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。
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