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都有哪些食物是紅顏色的?
病情描述:
紅色食物有益健康,除了西紅柿和西瓜,還有哪些食物是紅色的呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 21:40
    紅色食物比較容易讓人有食欲,而且含有豐富的營養(yǎng),適當(dāng)食用對身體很有好處。常見的紅色食品紅辣椒、胡蘿卜、番茄、紅棗、紅薯、山楂、蘋果、草莓、紅米、石榴、草莓、西瓜、櫻桃、紅蘋果和紅洋蔥等。所以,在日常生活中,可以選擇適當(dāng)多吃些以上這些紅色食物。
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