吃牛肉對身體的好處有哪些呢？

女，27歲 2018-09-12 20:37

病情描述:

從小就特別喜歡吃牛肉，所以經(jīng)常會買很多來吃，這個牛肉吃了對身體有哪些好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:22

牛肉是健脾胃的食物，它蛋白質(zhì)含量高，但是脂肪的含量卻比較少，除了能益脾胃以外，還可以強筋骨、補氣血，身體虛弱的人可以多吃。

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