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平時(shí)吃哪些食物可以給身體補(bǔ)血?
女,27歲
2018-09-13 21:20
病情描述:
最近貧血比較厲害,在飲食上吃什么食物能夠給身體起到補(bǔ)血的作用呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-09-13 22:15
豬血有豐富的微量元素,黑木耳則有豐富的鐵,都是
補(bǔ)血
的佳品。這兩個(gè)菜做成木耳豬血湯后,其補(bǔ)血的效果會(huì)更好,女性經(jīng)常喝對(duì)身體有好處。