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痛風(fēng)患者可以吃蔬菜大白菜、圓白菜、娃娃菜等淺色葉菜;土豆、芋頭、紅薯、蘿卜、胡蘿卜等根莖類蔬菜;番茄、茄子、青椒等茄果類蔬菜;冬瓜、絲瓜、黃瓜、南瓜等瓜類蔬菜。這些蔬菜中含有的嘌呤含量比較低。