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喝黑茶對健康的好處有哪些？
病情描述:
黑茶是種常見茶，具有很高的營養(yǎng)價值，喝黑茶對健康的好處有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 20:22
    喝黑茶對健康的好處如下：不僅能消除體內(nèi)油膩，還可清掃血脂，保護血管，同時防止肥胖，普洱茶就是黑茶中最有代表性的一種。女兒茶正是一種較溫和的普洱，既能消食，黑茶還能去油膩，以牛羊肉為食的邊疆少數(shù)民族人民就將黑茶奉為生命之茶。不過黑茶雖消食，但茶中都含有鞣酸，可與蛋白質(zhì)結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，影響蛋白質(zhì)吸收，還會干擾胃腸蠕動，引起便秘，因此不宜飯后馬上飲用，一小時后再喝最佳。
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