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失眠健忘吃桑葚有效果嗎？
病情描述:
我神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠健忘，想了解一下吃桑葚對失眠健忘有效果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 20:16
    經(jīng)常有神經(jīng)衰弱或失眠健忘等癥狀的人群，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥］?，因為桑葚里面含有豐富的維生素和活性物質(zhì)，經(jīng)常吃人夠緩解失眠健忘的癥狀。桑葚還具有補充腎氣的作用，腎氣足睡眠才會好，這時候才能夠促進大腦的休息，提高大腦的記憶力。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 20:27
    桑葚中含有豐富的維生素、活性蛋白、氨基酸、礦物質(zhì)和糖類，桑椹子30克，酸棗仁15克。水煎服。每晚1次。常服可以治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘等癥狀。
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