吃銀耳可以美容嗎？

女，28歲 2018-09-11 20:35

病情描述:

最近發(fā)現(xiàn)臉上有痘痘，我老公給我煮了銀耳湯讓我來喝，說經(jīng)常喝還能美容養(yǎng)顏，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 20:59

銀耳滋而不膩，為滋補(bǔ)良藥，其富含膳食纖維，可加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。銀耳多糖屬植物多糖，有降低膽固醇、增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤、抗衰老和美容潤(rùn)膚等作用。

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