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女人吃阿膠補氣補血好嗎？
病情描述:
我每次月經(jīng)后總感覺身體很虛，想吃阿膠試試，是會很補氣血嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-11 21:00
    女性補氣補血是日常養(yǎng)生一大重點。女人補血佳品 推薦四種阿膠食譜，阿膠海參粥，阿膠蓮子粥，膠蔥白蜂蜜飲，阿膠枸杞雞，這些可以滋陰補血，潤腸通便養(yǎng)陰補腎，填精補血。老人及氣血兩虧者，以及肝腎陰虛者可以常服
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