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經(jīng)常吃山藥對身體有好處沒有呢？
病情描述:
我經(jīng)常都會買山藥回來煮山藥粥吃，經(jīng)常吃山藥對身體有好處沒有呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:33
    經(jīng)常吃山藥對身體是有好處的。山藥味甘平，是一種性質(zhì)平和的滋補脾、肺、腎的食物，據(jù)近代醫(yī)學研究，山藥含有淀粉酶、膽堿、粘液質(zhì)、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素C及碘、鈣、磷等。
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