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預(yù)防高血壓：“少鹽多醋”是中國(guó)人傳統(tǒng)的健康飲食之道，如果能善用醋來(lái)增加菜肴風(fēng)味，以減少用鹽，確實(shí)能降低罹患高血壓、動(dòng)脈硬化、冠狀動(dòng)脈心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。