不能多吃肥甘厚味的
食物,這是因?yàn)?,肥膩之物,易?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/54oypp0jk3jw3zb.html" target="_blank">脾胃;而脾胃運(yùn)化失常,可導(dǎo)致精氣不足,精虧血少,體虛氣弱,可致性欲減退。此外,過(guò)食油膩,脾胃運(yùn)化艱難,釀生濕熱,能流注下焦,擾動(dòng)精室;可引起遺精、早泄;若流注宗筋則生陽(yáng)痿。說(shuō)明肥甘厚味之品不可多食,否則影響
性功能。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn),大豆和豆制品,章魚(yú)、鰻魚(yú)、泥鰍、鱔魚(yú)含有大量生成精子的物質(zhì)——精氨酸,對(duì)增強(qiáng)生精子能力有效。