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老年人進(jìn)補可以吃什么?
女,63歲
2018-09-04 19:57
病情描述:
我奶奶最近想進(jìn)補,可是不是補品都適合她,老年人進(jìn)補可以吃什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-09-04 20:38
老年人進(jìn)補可以選擇雞湯,雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益
五臟
、補虛損的功效。冬季適當(dāng)喝雞湯不僅能防寒保暖,還能提高
免疫力
。非常適合老年人。