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可以試試把紅棗與枸杞菊花一同泡茶，紅棗枸杞菊花茶可以降血壓、降血脂，也能降血糖，可以減少血栓和動(dòng)脈硬化的發(fā)生，同時(shí)它還能抑制脂肪在肝臟的堆積，對(duì)預(yù)防脂肪肝也有一定的好處。