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懷孕早期應(yīng)如何飲食好呢
病情描述:
我前幾天發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,我比較關(guān)心懷孕早期的飲食,懷孕早期應(yīng)如何飲食好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2018-09-12 20:26
    孕早期在飲食調(diào)節(jié)上應(yīng)注意少量多餐的原則,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少質(zhì)精的食品,想吐就吐,能吃就吃,盡量保障每日熱量的基本供應(yīng)。因?yàn)檫@時(shí)期正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時(shí)期,所以要注意維生素(尤其是葉酸、維生素B12)、蛋白質(zhì)的攝入。多吃一些蔬菜水果補(bǔ)充維生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等堅(jiān)果以補(bǔ)充微量元素,肉類選擇瘦肉及動(dòng)物內(nèi)臟。
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妊娠糖尿病有什么癥狀
妊娠糖尿病的患者不一定都會(huì)表現(xiàn)出癥狀,有的患者雖然血糖偏高,但卻沒有什么癥狀,患者平時(shí)一定要做好定期體檢的準(zhǔn)備。妊娠糖尿病的典型癥狀有嘔吐、易感染、體重變輕等。首先,妊娠糖尿病的患者會(huì)有劇烈嘔吐的情況,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致脫水。其次,妊娠糖尿病可能會(huì)存在葡萄糖代謝紊亂,易發(fā)生真菌感染。最后,妊娠糖尿病的患者可能會(huì)存在不同程度的全身乏力、體重變輕等情況。
孕期血糖高時(shí)如何給營養(yǎng)
很多女性朋友在懷孕的期間,都會(huì)出現(xiàn)血糖高的情況,孕期血糖高容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良、先天畸形、早產(chǎn)甚至死亡,所以這段期間是有很多食物是不能隨意攝取的。這時(shí)候可以通過適當(dāng)?shù)臄z取蛋白質(zhì),合理選擇主食,一日多餐,多吃水果的方式來給營養(yǎng)。
妊娠期糖尿病臨床表現(xiàn)
懷孕的女性本身就是特殊的一種階段,很有可能會(huì)出現(xiàn)很多不一樣的疾病,在這個(gè)時(shí)候更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病,其實(shí)糖尿病的癥狀有很多,比如說可能會(huì)出現(xiàn)明顯的疲倦,而且體重始終都不會(huì)增加,同時(shí)還會(huì)伴有尿頻,皮膚瘙癢,嘔吐等眾多的情況。
妊娠期糖尿病產(chǎn)后復(fù)查項(xiàng)目
妊娠期糖尿病產(chǎn)后也需要做好復(fù)查,產(chǎn)后的第1個(gè)月與第3個(gè)月都要復(fù)查。要檢查葡萄糖耐量試驗(yàn),胰島素釋放試驗(yàn),肝功能血脂等。做好檢查的同時(shí)也要調(diào)理好飲食,控制血糖,另外還要注意做合適的運(yùn)動(dòng),全面的進(jìn)行調(diào)理,才可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
妊娠糖尿病孕婦分娩時(shí)間
妊娠糖耐病屬于一個(gè)較為嚴(yán)重的疾病,這個(gè)病癥對(duì)胎兒的影響較大,需要孕婦注意。孕婦分娩的時(shí)間也要根據(jù)自身的情況來定。如果糖尿病能夠得到控制的情況下,可以適當(dāng)?shù)难娱L孕期,如果胎兒、孕婦同時(shí)出現(xiàn)了并發(fā)癥,為了不影響到他們的健康,需要盡早的分娩。