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胸悶要特別留意，不排除是哮喘所致。最近不少人在問早上鍛煉過程中會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難的癥狀，這就有可能是冷空氣刺激到氣道，引起氣道痙攣后誘發(fā)哮喘發(fā)作，也稱作運(yùn)動(dòng)性哮喘，所以運(yùn)動(dòng)過程前注意保持氣道溫暖。