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銀耳蓮子在治咳嗽方面是一流的，銀耳10克，鮮蓮子30克，雞清湯150毫升，鹽、味精、料酒適量，燉服。此方有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、補(bǔ)虛強(qiáng)身之功，適用于咽干、喉癢、干咳少痰等患者，健康人使用亦能保健防病，延年益壽。