孕婦吃營(yíng)養(yǎng)品能補(bǔ)鈣嗎？

女，26歲 2018-09-13 16:36

病情描述:

我女兒懷孕后，也不好好吃飯，吃一些含鈣的營(yíng)養(yǎng)品，說(shuō)能補(bǔ)充鈣和很多營(yíng)養(yǎng)，孕婦吃營(yíng)養(yǎng)品能補(bǔ)鈣嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-13 17:34

孕婦常常服用的含多種維生素和礦物質(zhì)的復(fù)合型營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑并不適合專(zhuān)門(mén)用來(lái)補(bǔ)鈣。它們雖然也含有鈣，但含量較低，達(dá)不到600毫克。此外，每日服用鈣劑補(bǔ)充600毫克元素鈣是安全的，一般不必?fù)?dān)心補(bǔ)鈣過(guò)量造成副作用。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2000年的建議，只要每天補(bǔ)鈣的量不超過(guò)2000毫克，就不會(huì)有安全隱患。

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