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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女人腎虛該怎么辦？
病情描述:
朋友是個(gè)女生，但是她有點(diǎn)腎虛，想知道腎虛該怎么去調(diào)解身體
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 19:40
    出現(xiàn)腎虛癥狀后，不要亂投醫(yī)，最穩(wěn)妥的辦法是找醫(yī)生進(jìn)行診斷，并積極調(diào)整生活方式。業(yè)余時(shí)間多參加戶外活動(dòng)，保持心情愉快，避免情緒過(guò)度波動(dòng)；平時(shí)可多吃含鈣量高的食物，如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等，都會(huì)對(duì)腎虛起到很好的調(diào)理作用。
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