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權(quán)威問(wèn)答

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吃黃瓜可以預(yù)防腎結(jié)石嗎？
病情描述:
夏天的黃瓜是避暑良器，從雜志上看到多吃黃瓜還能有效預(yù)防腎結(jié)石，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李方曉 主治醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 2018-09-12 19:58
    吃黃瓜可能會(huì)預(yù)防腎結(jié)石，黃瓜中含有豐富的維生素c和微量元素，黃瓜具有解毒的功效可以補(bǔ)充身體中的液體，還可以排除身體中多余的垃圾，預(yù)防腎結(jié)石的形成。腎結(jié)石是由于尿酸和鈣鹽在腎臟中堆積而成的，輕微的腎結(jié)石一般不會(huì)出現(xiàn)癥狀。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 20:50
    黃瓜含水量高達(dá)96.7％，是所有食物中含水量最高的，能很好地補(bǔ)充體液。營(yíng)養(yǎng)豐富的黃瓜有益“清掃”體內(nèi)垃圾，常吃還有助于預(yù)防腎結(jié)石。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連皮吃，補(bǔ)充維生素的效果更好。最佳食用方法是涼拌黃瓜，再用醋汁拌，加入大蒜。中醫(yī)認(rèn)為，醋和蒜屬溫性食物，可以防止黃瓜寒涼傷脾。
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