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適量喝酒對身體有一定的好處，但是過多飲酒對身體有害。一個人的酒量大小，通常與肝臟分解酒精的能力、人體的血容量，以及身心狀態(tài)密切相關，其中肝臟分解酒精的能力是決定性因素。即使是肝臟分解酒精能力強的人，也不宜長期大量飲酒，否則可造成肝功能障礙，嚴重者會出現(xiàn)酒精肝。