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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
羽衣甘藍(lán)有抗氧還有其它的嗎？
病情描述:
兒子買了羽衣甘藍(lán)給我吃，告訴我羽衣甘藍(lán)蘊(yùn)含大量的纖維素等，是嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 22:59
    羽衣甘藍(lán)除富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑外，羽衣甘藍(lán)還含有大量的纖維素、鈣和歐米伽-3脂肪酸，有益骨骼，促進(jìn)人體排毒，降低癌癥、心臟病等疾病風(fēng)險(xiǎn)。
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