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胖人晚上吃東西好嗎？
病情描述:
我是有些胖的體型，像我這樣在晚上吃東西好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 20:24
    決定晚上吃東西發(fā)不發(fā)胖，要看你休息的時間。晚10點左右睡覺，臨睡前當然不要吃東西;如果開夜車到2點左右，吃點夜宵適當補充些能量是必要的。
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