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漢堡搭配什么吃更健康？
病情描述:
經(jīng)常買漢堡吃，想知道漢堡搭配什么食物吃更健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 22:15
    漢堡和蘑菇搭配不錯,　一個大的褐蘑菇（約100克）包含你日常所需維生素B3（煙酸）的38％和維生素B2（核黃素）的12％。B族維生素有助于轉(zhuǎn)化碳水化合物為身體所需的燃料。
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