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黑咖啡對(duì)減肥有效果嗎?
女,26歲
2018-09-08 19:36
病情描述:
到下午就會(huì)喝些黑咖啡提提神,以便于更好運(yùn)動(dòng)去減肥,那么黑咖啡對(duì)于減肥有什么效果嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-09-08 20:27
黑咖啡歷來(lái)被稱(chēng)為“健康使者”,同時(shí)咖啡也是一種非常好的
減肥
食物
,黑咖啡的熱量很低,喝黑咖啡能增加熱量的消耗,有助于加速
脂肪
的燃燒和分解,促進(jìn)脂肪代謝幫助減肥燃脂,達(dá)到減肥的效果。