懷孕的媽媽需要注意飲食問題嗎？

女，26歲 2018-09-10 22:01

病情描述:

我第一次懷孕，婆婆也只會(huì)拼命拿好的給我補(bǔ)，我想問剛懷孕的準(zhǔn)媽媽在飲食上需要注意什么問題？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 22:56

在懷孕期間食物要遵循全面營養(yǎng)、科學(xué)搭配的原則，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良或過剩，準(zhǔn)媽媽們要注意少量多餐，烹調(diào)食物時(shí)要清淡，避免過份油膩或刺激性的食物，在食材的選擇要考慮營養(yǎng)的全面性，還要照顧到準(zhǔn)媽媽們的自身口味。

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