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減肥期間可以吃香蕉嗎？
病情描述:
之前挺喜歡吃香蕉的，但是最近減肥就不敢吃了，減肥期間可以吃香蕉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 20:25
    香蕉雖然含有一定糖分，但是對于減肥是沒有影響的，香蕉亦通便，減肥也要十分注重清腸、通便，其實(shí)許多減肥產(chǎn)品比如大印象喝完就要跑廁所。這說明：減肥的基本點(diǎn)即暢通。
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