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吃什么能讓皮膚防曬保濕
病情描述:
現(xiàn)在夏天太陽很大，很容易曬傷又容易缺水，那吃什么能讓皮膚防曬保濕？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-07 21:50
    西紅柿有防曬保濕功效，因為西紅柿里富含番茄紅素，可降低紫外線傷害、減少皺紋，烹調(diào)后食用效果更佳。亞麻子油含歐米伽3脂肪酸，有保濕功效，讓肌膚更有光彩。
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