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哪些水果蛋白質(zhì)含量高？
病情描述:
我最近不怎么愛吃肉、蛋等蛋白質(zhì)含量高的食物，最近有點營養(yǎng)不良，有沒有哪些水果蔬菜蛋白質(zhì)含量高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 22:10
    柚子營養(yǎng)價值很高，多吃可以增強免疫力，其含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
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