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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘋果豆腐湯是減肥餐嗎
病情描述:
我想準(zhǔn)備一些減肥餐吃，蘋果豆腐湯可以作為我的備選嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 22:37
    蘋果豆腐湯可以當(dāng)作減肥餐吃，因?yàn)樘O果中的維生素和果膠搭配豆腐中豐富的大豆蛋白，不僅能滿足一天的代謝營(yíng)養(yǎng)需求，而且熱量非常低。