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櫻桃有什么營養(yǎng)價值呢?
病情描述:
當(dāng)下正是時令鮮果櫻桃上市時,櫻桃有什么營養(yǎng)價值呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-07 20:47
    櫻桃營養(yǎng)豐富,維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍。所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
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