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美容功效比較好的水果有嗎?
男,27歲
2018-09-10 21:23
病情描述:
這幾年熬夜過度,我的皮膚差了很多,長期吃什么水果可以美容養(yǎng)顏?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-10 21:39
木瓜是
美容
養(yǎng)顏的佳品,其不但味道又香又甜,而且還有
保健
、美容的功效。在木瓜里,包含各種酶元素,
維生素
(維他命)及礦物質(zhì),而最豐富的維生素是維生素A、復(fù)合維生素B、維生素C及維生素E。